L'IMPACCO DI RICOTTA

Un valido aiuto molto semplice e di facile reperibilità per i disturbi legati a testa e gola come, ad esempio, faringiti, tonsilliti, nevralgia del trigemino: L'IMPACCO DI RICOTTA.

Applicato esternamente ha una funzione decongestionante, mucolitica, calmante e antidolorifica.

Vi occorre:
• 100 gr di ricotta
• 1 garza
• 1 telino in cotone
• 1 foglio di carta assorbente (o 1 foglio di giornale)
• 1 panno di lana
• 1 retina elastica (se l'impacco è posto in una zona dove occorre fissarlo)

Mettete la ricotta in un recipiente e con l'aiuto di una forchetta schiacciatela fino a renderla cremosa (all'occorrenza si può aggiungere un goccio di acqua).
Stendete l'impasto sulla carta assorbente e sopra la garza.
Applicate a contatto con la pelle (cioè la carta all'esterno) e avvolgete la zona con il telino in cotone e sopra con il panno in lana.
Tenere almeno per un'ora.

Non va applicato durante la digestione e per le donne non sul ventre durante il ciclo.

IL CONSIGLIO PRATICO:
Potete usare uno scaldacollo attorno alla gola anziché il panno in lana o una sciarpa.